「無意識を克服する演劇療法」
私たち人間の人生前半の課題は
家庭・地域・時代など、置かれた環境の中で
価値観を作り上げ、自我を育てていくこと。
そして、人生後半の課題は「無意識の克服」です。
大人になる過程で、刷り込んできた
「常識」「制限」「時代特有の価値観」「トラウマ」「苦手意識」
そうした無意識部分に記録された情報を元に、
私たちは「自動的に反応」する
パターンを身につけてきました。
例えば
「最近の若者は…」と否定するばかりで、
若者の置かれている環境を知ろうともしない
「お金も時間もないから無理」
「私の苦手分野だからできる筈がない」と
最初から諦める…などがその例です。
こうした無意識のパターンから自分を解き放ち、
意識的に選択していく人生へとシフトすること。
それが、私たちの後半生のテーマ「無意識の克服」です。
演劇体験とはある意味、
「何者にでもなれる」という体験です。
舞台の上では、男にも女にも、大人にも子供にも、
そして欧米人にも東洋人にもなれるし、
時代を超えて古代や中世へ行くことさえできます。
その体験を積み重ねていくと、日常の私たちもまた、
無意識に捉われていた役割やアイデンティティから
自由になっていくのです。
これまで4年間、続けてきた演劇療法体験から、
今、自信をもってそう言えます。
