シュタルナライフアカデミー まきちゃん先生の冷えとり講座

2021年6月に
シュタルナライフアカデミー発足記念講演として
まきちゃん先生こと吉村真紀さんをお迎えして
開催した『みんなを幸せにする冷えとり講座』。
その後、5回連続の『教えて!まきちゃん先生』も
たくさんの方々にご参加いただき
多くの続編を望む声をいただきました。
本当にありがたいことです。
私たちシュタルナライフアカデミーの
メンバーも昨年の講座受講以降
『冷えとり健康法』を実践して
自分のカラダの感覚を通して
カラダの声を聴くことの
大切さを
実感しています。
たくさんのご要望にお応えして
『まきちゃん先生の冷えとり講座』を年4回
開催していこうという運びになりました。
今回の『冷えとり講座』は基本に立ち返り
講座形式で2時間じっくり
『冷えとり』について学んでいきます。
何度聴いても新たな発見がある!
ぜひ、冷えとり健康法を継続するサポートとして
『まきちゃん先生の冷えとり講座』ご参加下さいませ。

こんな方におススメ!

冷えとりを実践している方
体の不調に悩んでいる方
自然治癒力で免疫力を上げたい方
健康に関心のある方
豊かな人生を送りたいと願う方

冷えとり健康法とは?

冷えとり健康法とは
1980年代に医師の進藤義春先生が
研究・開発した健康法です。
自身の著書『万病を治す冷えとり健康法』に
詳しいことが書いてありますので
ぜひ、読んでいただき
基本を正しく
理解していただくことをお勧めいたします。

人はみな冷えている。

そんな風に聞いて『え?』と思われた方も
いらっしゃるかもしれません。
いつも手足が冷たく、夜も寒くて眠れないといった
冷えを自覚している方は
もちろんのこと
汗っかきでのぼせ気味の方や暑がりの方も
実はカラダが冷えているのです。
カラダの仕組みを知り
カラダの声を聴きながら
正しい冷えとり健康法を知り
自分の健康のために『冷えとり健康法』を
実践していきましょう。 

受講者様の感想を紹介します

冷えとり生活を送る意欲が湧いてきます!

私は冷えとり歴4年になりますが、基本的なことの復習になったり、新しい先生なりの見解を聞かせて下さったり、毎回勉強になりました。(日本が敗戦国であるが故のエピソードは興味深かったです) もともと私の場合は、身体の不調からでなく心の不調から行き詰まってしまって冷えとり生活をし始めました。心の毒出しは身体のそれの何千倍も難しいと進藤先生のご本にも書かれていましたので、覚悟と忍耐と程良いいい加減さでもって毎日「淡々と」冷えとりしてます。それでも気持ちの波をどうしても受け流せないときに、まきちゃん先生やみれいさんなど冷えとり先輩のブログやyoutubeを見て背中を押していただいてます。今回のzoomのように先生はもちろん、冷えとり仲間の生のお声を聞けることは、いつも以上にエネルギーが私の心身に入ってきて、また明日から「淡々と」冷えとり生活を送る意欲が湧いてくるんです。実際に、ブログから始まってzoomに参加できるまで回復してきてるんだと確認する機会にもなりました。また11月の講座は、事情で参加できませんでしたが、あとでアーカイブで見直せたのは、とてもうれしかったです。本当にありがたいです。これからもこうやって【会いたい人に会いに行く・聞きたい人に聞きに行く】を大事にして、冷えとり生活をしていけば「そう言えば私元気になってるやん!」と気がつけると今思えています。どうもありがとうございました。

とても得るものが多かったです!

この企画をみたとき、まきちゃん先生のどんな冷えとりお話会になるんだろう?とワクワクしたのと、録画での対応もして下さるということで、予定を気にせず申し込みができたので、本当に有り難かったです。また参加されている方々の真の体験談などの貴重なお話から学べることも沢山あって、とても得るものが多かったです。手の湿疹やかゆみなどについてのお話をされていましたが、現在、私も手荒れで悩んでいたので、皮膚の解毒のことやデルマトームで(帯状疱疹について)神経支配?や臓器との繋がり関係性など、教えていただき、なるほどなぁと深くうなずけました。毎回、冷えとりを通して 心と体、衣食住への興味が広がり楽しかったです。本当にありがとうございました。

まきちゃん先生のお話は何度聴いても新しい発見がある!

まきちゃん先生のお話は何度聴いても新しい発見があります。また、参加されている方々のお話にも、共感したり、教えていただくことも多かったです。コロナ禍の中で、色々模索して開催してくださったこと、大変感謝しております。ありがとうございました!

謎が解けて腑に落ちました!

冷えとりを開始してみて、先生と質疑応答を交わしながら、毎回違った学びを得られることがとても新鮮で楽しかったです。謎の10日間の嘔吐下痢がインフルエンザのワクチンの影響かもしれないと教えていただき腑に落ちました。それだけ悪いものを解毒していこうとする『冷えとり』は凄いし、これからもつづけていきます。

人生が大きく前進しました!

振り返るとわずか半年前に始めた冷えとりのおかげで、人生が大きく前進しました。体が温まると心も温まる、そして、気が巡って、仕事やいろいろなことがスムーズに循環する。全てに繋がることを実感しています。冷え取りスパッツも4WD靴下も今や手放せない必須アイテムです(笑)。あ!それから「下半身は痩せない」という思い込みが払拭されました。冷えが取れると内臓を守るための脂肪が必要なくなるのだと気づきました。北極クジラの体脂肪率の高さが物語っていますね。

冷えとりを始めてよかった!

ありがとうございました。まきちゃん先生のお話や、皆さまのお話をとても興味深く拝聴しました。12月講座で教えてもらった「もぐさライナー」買いました。来たる更年期に備えて、温活でホルモンバランス整えてます。1月講座の「デルマトーム」初めて知ったのですが、症状がでた場所で、どこの内臓の毒だしか分かるのもすごいですね。私は基本怖がりなので、調子が悪いと、どこか悪いのでは?と、心配になることが多かったのが「お風呂入る」「下半身重ねばきする」「湯たんぽ」などの対策をすることで症状もおちつくし、心もおちつくことができるのが、冷えとりを始めてよかったことだとおもいます。これからも続けていきたいと思います。

とても実のある講座でした!

私にとってとても実のある講座でした。確認、検証できた。やっぱりそうだった!という事が多く、これからも模索しながら、身体について考えていきたい、と改めて思いました。身体は入れ物、大切に取り扱わなくては!出会いに感謝、冷えとりに感謝、人生に感謝です。

冷えとりを共有できる場所があるのは良い!

自分なりに日々「冷えない様に」とのキーワードでぬくぬくする様にはしていましたが、皆さんの意見や体験談などを聞けると、温め方、冷え方、冷える場所など色々あるものなのを知りました。参加してみて良かったです。冷えとりを共有できる場所があるのは良いと思います。今回は参加出来てとても良かったです。ありがとうございました。

とても参考になりました!

冷え取り講座ありがとうございました。まきちゃん先生のお話が、毎回、とても参考になりました。冷え取りだけでなく体、ワクチンのことなどのお話も聞けて大変勉強になりました。まきちゃん先生は、ブログで知りましたが、想像以上に素敵な方でした。冷え取りは、ウールシルクの靴下を履くだけになってますので温ちゃんの冷えとりハンドブックもう一度読み直してちゃんと取り組もうと思いました。

新たな気づきも得られました!

『半身浴は煮物、全身浴はローストビーフ(笑)』めちゃくちゃわかりやすい表現でした!まきちゃん先生の体験や現場でのリアル情報も、とても聞きごたえがあり、毎回楽しみでなりません。ヒートテックやストッキングなどの日常的な話も聞いていて為になります。 私はアレルギーやアトピー体質でそれをマイナスに捉えていましたが、まきちゃん先生の『すぐだせる身体』は、いいことなんだよ!というお話に気持ちがだいぶ好転しました。皆さんの質問を聞くたびに自分自身の見直しにもなり、新たな気づきも得られ、人の話を聴くことも大事だなと思いました。

毎回、違う気づきがあります!

毎回、違った気づきがあり、全部申し込んでよかったと思っています。実際に冷えとりを実践しているので、その時その時で違ったことに気づいたり、まきちゃん先生のリアルなお話も毎回、聴き応えあり大変勉強になります。他の参加者の生の声も参考になり、次回も楽しみです!

講座スケジュール

・DAY3       9月1日(木)20時~22時・秋の話
・DAY4  12月7日(水)20時~22時・冬の話

【受講料】
1コマ:3,300円(税込)
  ※Link!フィリア会員様は割引あり
  1コマ:2,800円(税込)

 

・2週間限定の録画配信対応もございます!

『まきちゃん先生の冷えとり講座』のない月は
『まきにゃんの冷えとり歳時記』と題して
季節に合わせたココロとカラダのケアの話や
冷えとりのトリビア・五行陰陽に基づく
知識などを学ぶワークショップも
開催していきます。

 

まきにゃんの冷えとり歳時記の詳細&お申込はこちらから!

キャンセルポリシー

  • お申込み後のキャンセルにつきましては、ご返金できかねますので予めご了承ください。
  • 講座開催日より1週間以上前のキャンセルにつきましては、同一講師による別日程の講座に
    振替受講して頂くことが可能です。ただし、テキスト及び教材をお渡し済みの場合は
    適用しません。
  • 主催者側の都合によるやむを得ない講座中止の場合には、ご参加費全額をご返金致します。

 

講師プロフィール

吉村真紀 愛と冷えとりの伝道師
長崎県佐世保市在住・現役の麻酔科医。
乳ガン・卵巣ガンを患ったことをきっかけに
冷えとり健康法と出会う。
以来、10年以上冷えとり健康法を実践。
現在は、本業である医師の仕事の傍ら
全国に『冷えとり健康法』や『FTW』を広めるべく
講演活動なども展開。

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    任意 参加希望日 DAY3 9月1日(木)20時~22時DAY4 12月7日(水)20時~22時