私は冷えとり歴４年になりますが、基本的なことの復習になったり、新しい先生なりの見解を聞かせて下さったり、毎回勉強になりました。(日本が敗戦国であるが故のエピソードは興味深かったです)　もともと私の場合は、身体の不調からでなく心の不調から行き詰まってしまって冷えとり生活をし始めました。心の毒出しは身体のそれの何千倍も難しいと進藤先生のご本にも書かれていましたので、覚悟と忍耐と程良いいい加減さでもって毎日「淡々と」冷えとりしてます。それでも気持ちの波をどうしても受け流せないときに、まきちゃん先生やみれいさんなど冷えとり先輩のブログやyoutubeを見て背中を押していただいてます。今回のzoomのように先生はもちろん、冷えとり仲間の生のお声を聞けることは、いつも以上にエネルギーが私の心身に入ってきて、また明日から「淡々と」冷えとり生活を送る意欲が湧いてくるんです。実際に、ブログから始まってzoomに参加できるまで回復してきてるんだと確認する機会にもなりました。また11月の講座は、事情で参加できませんでしたが、あとでアーカイブで見直せたのは、とてもうれしかったです。本当にありがたいです。これからもこうやって【会いたい人に会いに行く・聞きたい人に聞きに行く】を大事にして、冷えとり生活をしていけば「そう言えば私元気になってるやん！」と気がつけると今思えています。どうもありがとうございました。

この企画をみたとき、まきちゃん先生のどんな冷えとりお話会になるんだろう？とワクワクしたのと、録画での対応もして下さるということで、予定を気にせず申し込みができたので、本当に有り難かったです。また参加されている方々の真の体験談などの貴重なお話から学べることも沢山あって、とても得るものが多かったです。手の湿疹やかゆみなどについてのお話をされていましたが、現在、私も手荒れで悩んでいたので、皮膚の解毒のことやデルマトームで(帯状疱疹について)神経支配？や臓器との繋がり関係性など、教えていただき、なるほどなぁと深くうなずけました。毎回、冷えとりを通して 心と体、衣食住への興味が広がり楽しかったです。本当にありがとうございました。

まきちゃん先生のお話は何度聴いても新しい発見があります。また、参加されている方々のお話にも、共感したり、教えていただくことも多かったです。コロナ禍の中で、色々模索して開催してくださったこと、大変感謝しております。ありがとうございました！

冷えとりを開始してみて、先生と質疑応答を交わしながら、毎回違った学びを得られることがとても新鮮で楽しかったです。謎の10日間の嘔吐下痢がインフルエンザのワクチンの影響かもしれないと教えていただき腑に落ちました。それだけ悪いものを解毒していこうとする『冷えとり』は凄いし、これからもつづけていきます。

振り返るとわずか半年前に始めた冷えとりのおかげで、人生が大きく前進しました。体が温まると心も温まる、そして、気が巡って、仕事やいろいろなことがスムーズに循環する。全てに繋がることを実感しています。冷え取りスパッツも４WD靴下も今や手放せない必須アイテムです(笑)。あ！それから「下半身は痩せない」という思い込みが払拭されました。冷えが取れると内臓を守るための脂肪が必要なくなるのだと気づきました。北極クジラの体脂肪率の高さが物語っていますね。

ありがとうございました。まきちゃん先生のお話や、皆さまのお話をとても興味深く拝聴しました。12月講座で教えてもらった「もぐさライナー」買いました。来たる更年期に備えて、温活でホルモンバランス整えてます。1月講座の「デルマトーム」初めて知ったのですが、症状がでた場所で、どこの内臓の毒だしか分かるのもすごいですね。私は基本怖がりなので、調子が悪いと、どこか悪いのでは？と、心配になることが多かったのが「お風呂入る」「下半身重ねばきする」「湯たんぽ」などの対策をすることで症状もおちつくし、心もおちつくことができるのが、冷えとりを始めてよかったことだとおもいます。これからも続けていきたいと思います。

私にとってとても実のある講座でした。確認、検証できた。やっぱりそうだった！という事が多く、これからも模索しながら、身体について考えていきたい、と改めて思いました。身体は入れ物、大切に取り扱わなくては！出会いに感謝、冷えとりに感謝、人生に感謝です。

自分なりに日々「冷えない様に」とのキーワードでぬくぬくする様にはしていましたが、皆さんの意見や体験談などを聞けると、温め方、冷え方、冷える場所など色々あるものなのを知りました。参加してみて良かったです。冷えとりを共有できる場所があるのは良いと思います。今回は参加出来てとても良かったです。ありがとうございました。

冷え取り講座ありがとうございました。まきちゃん先生のお話が、毎回、とても参考になりました。冷え取りだけでなく体、ワクチンのことなどのお話も聞けて大変勉強になりました。まきちゃん先生は、ブログで知りましたが、想像以上に素敵な方でした。冷え取りは、ウールシルクの靴下を履くだけになってますので温ちゃんの冷えとりハンドブックもう一度読み直してちゃんと取り組もうと思いました。

『半身浴は煮物、全身浴はローストビーフ（笑）』めちゃくちゃわかりやすい表現でした！まきちゃん先生の体験や現場でのリアル情報も、とても聞きごたえがあり、毎回楽しみでなりません。ヒートテックやストッキングなどの日常的な話も聞いていて為になります。 私はアレルギーやアトピー体質でそれをマイナスに捉えていましたが、まきちゃん先生の『すぐだせる身体』は、いいことなんだよ！というお話に気持ちがだいぶ好転しました。皆さんの質問を聞くたびに自分自身の見直しにもなり、新たな気づきも得られ、人の話を聴くことも大事だなと思いました。

毎回、違った気づきがあり、全部申し込んでよかったと思っています。実際に冷えとりを実践しているので、その時その時で違ったことに気づいたり、まきちゃん先生のリアルなお話も毎回、聴き応えあり大変勉強になります。他の参加者の生の声も参考になり、次回も楽しみです！